Une fois encore, la marque Topoathletic lance un nouveau modèle. Son nom : MTN Racer. Comme son nom l’ indique, elle est plutôt orientée montagne...
Cela fait maintenant plusieurs années que je vous présente les produits Compressport. Pour la saison 2020, je vais vous présenter 4 nouveautés : – Les...
On entend souvent parler de gainage dans le monde du trail. Alors on va le définir d’ une manière très simple. Le gainage est l’exercice de...
Lucie Jamsin a eu la gentillesse de m’ accorder un peu de son temps pour répondre à quelques questions afin de mieux la connaitre. Vous...
Voici une chaussure que j’ avais envie d’ avoir au pied depuis bien longtemps. J’ ai déjà testé les 2 anciens modéles et j’ avais...
En France, tous les week-end des somptueux trails se déroulent. On peut trés vite succomber à l’ envie de faire toutes les semaines ou presque...
Le trail de la Cote d’ Opale est un évenement qui se déroule courant septembre dans le beau département du Pas de Calais. Si vous...
Pour être performant en trail ou tout simplement, pour se faire plaisir, il faut un minimum de structure dans sa méthode d’ entrainement. Alors quoi...
Le tail le Roc la tour est un des trails de l’ Ardennes méga trail. Cet évenement se déroule fin juin à Les hautes Rivières, petit...
Le trail est un sport d’ endurance qui demande d’ avoir des membres inférieurs très solides musculairement. La distance, et le dénivelé font que les...