All posts tagged "trail"
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Protéine : l’allié des traileurs
Quel sportif n’ a jamais entendu parlé des fameuses « prot ». Les protéines sont un des 3 grands groupes de nutriments avec le glucides et les...
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Bien s’équiper pour le trail en hiver
Que faire pour rester performant et motiver lors de vos entrainements et courses dans les conditions climatiques hivernales. Je vais essayer de vous apporter quelques élèments...
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Petit glossaire du trail et de l’entrainement
Comme dans toutes les disciplines sportives, le trail a son propre vocabulaire. Je vais essayer de définir trés simplement les mots les plus fréquemment utilisés. Cette...
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Le myocross pour progresser en trail
Le trail est un sport assez recent qui est en pleine essort. Il y a donc encore tout à explorer en terme d’ entrainement, matériel…...
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Comment débuter en trail ?
Le trail est une activité de pleine nature qui a le vent en poupe. Plutot que d’etre un simple coureur à pied, les nouveaux adeptes...
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Etre un bon descendeur en trail
Le trail a pour particularité de se courir la plus part du temps sur des terrains vallonnés. On peut avoir des trails assez roulants ou...
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Progresser en trail avec le micro-circuit
Un trailer doit savoir faire face à tous les types de reliefs qu’il rencontrera. Pour reproduire au plus prés les spécificités d’un trail, quoi de mieux que...
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Les chaussures de trail
Il n’ y a pas si longtemps, les chaussures de trail etaient des chassures de rando avec un look un peu sportif. Autant dire, c’etait...
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[TEST&AVIS] On a testé pour vous le trail du mont saint Aubert
Ce trail a lieu en Belgique (Tournai), trés proche de Lille et Valenciennes. Il y a 2 distances, un 20KM avec 400+ et un 30KM...
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[TEST&AVIS] On a testé pour vous le ptiot sparnatrail
Vous voici dans la capitale mondiale du champagne, Epernay dans la Marne. Le ptiot sparnatrail est une épreuve qui se déroule mi novembre. Autant dire...
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Test : Brooks Caldera 7
Cette saison, Brooks lance la septième mouture de son modèle le plus confortable de sa gamme trail, la Caldera. J’ ai testé 4 des 6 premières versions. Cela m’...
Test : Nutripure pour soulager les articulations et récupérer
Le trail est un magnifique sport qui nous permet de découvrir des lieux et des paysages exceptionnels. Pour autant, cela reste une activité qui peut être traumatisante pour nos...
Test : Gilet trail KIPRUN 5 L
Evadict devient Kiprun. Et le premier produit Kiprun que je vais tester est le nouveau gilet d’ hydratation de 5 L. J’ espère qu’ il est dans la lignée...
Test : Asics Trabuco 12. L’ icone du trail de la marque japonaise.
Chez Asics, le modèle Trabuco est le fer de lance de la marque nipponne. C’ est le modèle trail le plus vendu et le plus ancien chez Asics. Il...
Test : Montre Suunto Race
La marque finlandaise Suunto propose une toute nouvelle montre que se nomme Race. Ce modèle dispose de 2 grandes nouveautés : – un écran Amoled – une couronne numérique...
Test : Merrell Agility Peak 5 Zero GTX
Après avoir sorti au printemps la cinquième version de la Agility Peak. Merrell propose un modèle spécialement conçu pour affronter les conditions hivernales. Une chaussure faite pour courir dans...