All posts by Arnaud Binetruy
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Interview du triple champion de France de trail, Thierry Breuil
Avant de commencer, je tiens à remercier Thierry de m’ avoir donné de son temps. C’ est un réel privilège de pouvoir poser quelques questions...
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S’ échauffer avant un trail
Faut il ou non s’ échauffer avant un trail ? Voici une question on ne peut plus simple et pourtant, avez vous une réponse claire?...
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On a testé pour vous le 50km de l’ ecotrail de Paris
La capitale de la France, malgré son emplacement géographique peut être peu propice à la pratique du trail running se devait d’ avoir son propre trail. C’est...
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On a testé pour vous le trail » les crêtes Vosgiennes «
Je vous amène aujourd’hui dans la belle région des Vosges et plus précisemment dans la vallée de Kaysersberg. Cet endroit bien connu des amateurs de bon...
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Test chaussure : Inov8 Trailroc 255
Je vais vous présenter aujourd’ hui la Trailroc 255 de chez Inov8. Inov8 est une marque qui commence à se faire une petite place en...
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Comment s’ affûter avant un trail
Pour être au top le jour J, il est primordial de « récupérer » en diminuant progressivement la quantité et l’ intensité de vos entrainements. On entend...
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Test chaussure : Salomon Sense Mantra
Salomon est une marque mythique dans le monde du trail avec comme ambassadeur de luxe Kilian Jornet. Il etait donc normal qu’ à un moment je...
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Test chaussures : Inov8 Xtalon 212
J’ ai testé pour vous l’ un des modèles phares de chez Inov8, la Xtalon 212. Descriptif de la Xtalon 212 Visuellement, la Xtalon 212 semble...
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Des gels énergétiques maisons pour le trail
Depuis quelques années maintenant, on voit de plus en plus de trailers prendre des gels énergétiques pendant les trails. Il ne faut pas se le cacher, tous...
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Comment prévenir les blessures en trail
Le trail est un sport exigeant et traumatisant. Si on ne fait pas preuve d’ un minimum de sérieux dans sa préparation et d’ un...
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Test : Casque Shokz Openrun pro 2
C’est en 2011 que Shokz a vu le jour. Depuis, la marque s’est imposée comme le leader mondial des casques de sport et des casques à oreilles libres. Depuis...
Test Saucony Peregrine 14
Chez Saucony, la Peregrine est une référence dans la pratique du trail sur des sentiers exigeants. C’est la quatorzième version que je vais vous présenter. C’est dire que ce...
NÄAK : la nutrition au service des ultra-traileurs
C’est au Canada que NÄAK a vu le jour. Deux amis amoureux des sports d’endurance se sont rendu compte que la nutrition sportive qui leur était proposée ne répondait...
Test : Hoka Tecton X 3
Lors de l’UTMB Chamonix 2023, Jim Walmsley portait un prototype Hoka aux pieds : la Tecton X 2.5 Et c’est avec cette chaussure qu’il gagna pour la première fois...
Test : barres Powerbar Natural
Powerbar est une marque de nutrition sportive présente sur le marché depuis de nombreuses années maintenant. Sa gamme de produits est très riche et variée. De plus, elle ne...
Test : Hoka Speedgoat 6
La Hoka Speedgoat s’est fait une très belle place dans le monde du trail. C’est à mon avis l’une des chaussures les plus présentes sur les lignes de départ...