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Test : Cure Nutri & Co

Il a y un peu plus d’ un mois maintenant, je vous ai présenté certains produits de chez Nutri & Co.
Présenter des produits c’est sympa. Mais les tester c’ est mieux.

1 Conditions du test

Le test a duré un mois. Pendant les 4 semaines, j’ ai pris 3 produits Nutri & Co :
– Le magnésium
– Le Multi
– Le Probio 2
Ce test s’ est déroulé en décembre et janvier. Des mois difficiles pour l’ organisme ( froid, manque de lumière, anxiété Covid …).
Pendant le test, j’ ai continué de m’ entraîner entre 4 et 5 fois par semaine. Avec des séances de renforcements, du vélo, de la course à pied et du trail. Mes entraînements duraient entre 1 et 3 heures.

2 Présentation des 3 produits et mode d’ utilisation

Le Multi Nutri & Co est un cocktail de 26 actifs essentiels.
Le but de ce Multi est d’ avoir en une seule prise un maximum de bienfaits.
Il permet de lutter contre le stress oxydatif, de maintenir un bon fonctionnement musculaire, d’ avoir un métabolisme énergétique optimal, et réduire la fatigue. Plutôt bien pour le trail.

Le Probio 2 Nutri & Co apporte des bienfaits sur le microbiote intestinal.
Et en trail, on sait que les intestins sont très souvent soumis à un stress important.

Enfin, le Magnésium Nutri & Co est un minéral indispensable qui permet de réduire la fatigue et améliorer le sommeil. Mais surtout il agit sur la transformation des substrats énergétiques en énergie utilisable par les muscles.

J’ ai suivi les conseils d’ un naturopathe de chez Nutri & Co. Il m’ a expliqué comment associer les produits. Et quand les prendre. Je lui ai donné mon volume d’ entrainement ( entre 6 et 8 heures d’ entrainement par semaine pendant la cure ) afin qu’ il s’ adapte au mieux à mon profil.

J’ ai donc pris tous les jours :
– 3 gélules de Multi le matin
– 1 gélule de Probio 2 le matin
– 1 gélule de Magnésium matin et soir ( il s’ assimile mieux en petite quantité ).

3 Résultats de la cure

Il est forcément difficile de mesurer les bienfaits d’ une cure de nutracetique.
Les ressentis sont très personnels donc très différents d’ une personne à une autre.
Tout ce que je peux dire, c’ est que pendant cette période je ne suis pas tombé malade ( rhume ou autres ).
La prise des gélules ne m’ a jamais dérangé au niveau gastrique. Pas de brûlures d’ estomac, pas de maux de ventre.
Prendre les 5 gélules le matin ne m’ a posé aucun problème. Et très vite cela devient le petit rituel.
Vous dire si je me suis senti plus en forme pendant et en fin de cure est très difficile. Il y a tellement de paramètres qui peuvent intervenir sur le bien être.
En tout cas, je me sentais bien. Dans la vie de tous les jours et lors de mes entraînements.
Et j’ ose croire que la cure y est forcement pour quelque chose.

4 Conclusion

Je ne peux que vous recommander de faire de temps en temps une cure de nutracetique.
Le trail est un sport qui est traumatisant pour l’ organisme. Et un grand nombre de trailers s’ entraînent sans compter ce qui épuise le corps.
Lui apporter un petit plus avec les produits Nutri & Co ne peut être que bénéfique.
En plus notre alimentation n’ est pas toujours de bonne qualité, donc rajouter des bons apports est bienvenu pour les sportifs.

Cela vous intéresse : https://nutriandco.com/fr/

On the trail again …

 

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