Test : barres Powerbar Natural

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Powerbar est une marque de nutrition sportive présente sur le marché depuis de nombreuses années maintenant.
Sa gamme de produits est très riche et variée.
De plus, elle ne cesse d’innover et d’apporter des nouveautés pour permettre au plus grand nombre de sportifs de trouver une alimentation à l’effort qui lui conviendra le mieux.
Je vais vous présenter une nouvelle gamme de barres qui se nomme Natural.
Powerbar en propose deux types :
– les barres Natural Energy
– les barres 30% Protein

1 Powerbar Natural Energy

Cette barre se décline en 3 saveurs sucrées et une saveur salée.
Ce qui caractérise ce produit est son élaboration qui est faite entièrement à partir d’ingrédients naturels et sans colorants ni conservateurs.
Donc les sportifs à la recherche de nourriture sportive saine trouveront leur bonheur avec la Natural Energy.
La barre Natural Energy à pour valeurs nutritionnelles :
– 24 gr de glucides.
– 4 gr de lipides.
– 4 gr de protides.
– 0.4 gr de sel.
– 72 mg de magnésium.
Avec ses 155 calories pour 40 gr. On peut dire que le ratio poids/calories est plutot bon. En trail, c’est toujours important d’optimiser le poids de son sac en utilisant des produits énergétiques les plus légers possible, mais avec une bonne valeur calorique.
Enfin, c’est une excellente idée que de proposer une barre salée. Les traileurs savent bien qu’à partir d’un certain moment de la course. Il devient difficile de manger sucré. Donc avoir une option salée à portée de main est très intéressante.
Les barres se machent facilement et je n’ai rencontré aucun souci gastrique lors du test. Et j’ai un petit faible pour la barre salée.
Les barres Natural Energy sont disponibles sur le site de Powerbar.

2 Powerbar Natural 30% Protein

Voici une autre barre complétement naturelle. Mais à la différence de sa grande soeur la Natural Energy. Celle-ci a pour particularité d’être riche en protéines d’origines végétales.
C’est donc une barre 100% vegan.
En trail, la casse musculaire est très importante. Les chocs répétés surtout en descente entrainent une petite destruction des fibres musculaires. Pour faire face à ces dommages, il est indispensable de prendre des protéines. Ce sont elles qui vont permettre aux muscles de se reconstruire.
Il est donc important de manger après un entrainement un aliment riche en protides. Tel que cette Powerbar.
Mais lors des trails longs et surtout des ultras. Il faut intégrer un apport en protéines pendant l’effort.
Les barres Natural 30% Protein vont donc être un allié de choix pour mes ultra-trails.
Sans oublier qu’avec ses 4 saveurs, on varie les plaisirs.
Et d’un point de vu gustatif, elle ne donnent pas de saturation en sucre et sont assez facile à mastiquer.
Une barre Natural 30% Protein apporte :
– 9.5 gr de lipides.
– 14 gr de glucides.
– 12 gr de protides.
– 0.3 gr de sel.
– 190 calories.
Disponible ici.

Powerbar propose 2 types de barres qui sont parfaitement adaptées à la pratique du trail et de l’ultra.
Les traileurs à la recherche de produits naturels pourront s’orienter vers cette gamme Powerbar. Et les autres pourront aussi la découvrir avec beaucoup de plaisir 🙂

On the trail again …

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