trail entrainement alimentation

test : Altra Superior 4.0

La nouvelle Altra Superior a été complètement revisitée. Cette 4.0 est vraiment différente de l’ ancienne version. Nous allons donc voir si cette Superior 4.0 est un bon cru.

1 Caractéristiques de la Altra Superior 4.0

La nouvelle Superior pèse 230 grammes et possède le célèbre 0 drop propre à Altra.
La semelle extérieure  MAXTRAC et TRAILCLAW apporte adhérence et accroche.
Et la semelle intermédiaire QUANTIC procure un bon amorti.
Des crampons de 4mm sont disposés sous l’ ensemble de la semelle.
La toebox est large.
Une plaque de protection amovible peut se placer sous la semelle de propreté.
La languette enveloppante fait partie intégrante de la partie intérieure de la tige de la chaussure.
Son prix : 130 euros

2 Conditions du test

J’ ai utilisé cette Superior 4.0 sur plus de 100 km.
Et sur tous les types de sols et sur tous les entrainements possibles (sorties longues, vitesse, côtes …).

3 Ce que j’ aime chez la Altra Superior 4.0

Tout d’ abord, j’ ai vraiment apprécié la légèreté de cette Superior 4.0. Elle a enfin retrouvé une silhouette affinée. On ne la sent absolument pas aux pieds.
J’ ai aimé la plaque de protection amovible pour plusieurs raisons :
– elle permet de moins ressentir les aspérités du sol
– je flotte moins dans la toebox lorsque je la met
– elle apporte du maintien à la chaussure
Le laçage est précis et la languette enveloppante apporte du confort.
La semelle extérieure donne une bonne accroche générale. Surtout sur terrain sec.
Enfin j’ ai adoré l’ amorti QUANTIC de cette Superior. Le confort apporté est vraiment présent. Et cela même avec peu d’ épaisseur de semelle ( 21mm). Je n’ ai jamais ressenti de fatigue due à un manque d’ amorti après des sorties rando-courses en montagne de plusieurs heures.

4 Ce que j’ aime moins chez la Altra Superior 4.0

J’ ai testé la Superior 4.0 avec son colorie noir. Perso, je la trouve un peu tristounet. Heureusement, elle existe avec des couleurs un peu plus fun.
J’ aime les larges toebox, mais avec mon pied fin, j’ avais un peu la sensation de me perdre dans cette Altra. En rajoutant la plaque de protection, je me sentais déjà moins perdu.
Sur terrains gras, le cramponnage pourra être un peu léger.
En montagne, dans les pierres et la rocaille, l’ Altra Superior 4.0 manquera à mes yeux de renforts sur les cotés.

5 Verdict

La Altra Superior 4.0 est une chaussure que je prends réellement plaisir à porter.
Son poids, sa réactivité et son amorti son autant de qualités qui me poussent à l’ aimer.
Cette Superior 4.0 est versatile et plaira aux traileurs adeptes du 0 drop à la recherche d’ une chaussure confortable, hyper facile à porter sur tous les types d’ entrainements ( footing, VMA, côte, sortie longue ).
Et pour ceux qui veulent se mettre au 0 drop, elle sera parfaite car son amorti vous apportera du confort et sa semelle peu épaisse vous donnera des bonnes sensations en étant proche du sol ( surtout sans la plaque de protection ).

On the trail again …

 

2 Comments

  1. frederic

    17 décembre 2019 at 18 h 35 min

    j’hesite avec la LP 4 ou la timp 1.5
    j’ai dejas eu la LP 3.5 et actuellement la superior 3.5 donc je ne sais pas quoi prendre la prochaine fois , la LP 3.5 manque de maintient , mon pied bouge surtout dans les devers ou changement brusque de direction , la superior je ressent trop le sol sur roche ou cailloux mais bon maintient et dynamique .

    • Arnaud Binetruy

      27 septembre 2020 at 11 h 11 min

      La nouvelle olympus semble bcp plus stable que la timp et la lp.
      A toi de voir si elle peut te convenir.

Leave a Reply

Annuler la réponse

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *