On entend souvent parler de gainage dans le monde du trail. Alors on va le définir d’ une manière très simple. Le gainage est l’exercice de...
Si il y a bien un sport dans lequel les manchons font légion, c’ est le trail ! Depuis quelques années, on voit de plus...
Je rencontre de plus en plus de personnes qui veulent se mettre au trail. Il semblerait que ce sport ai le vent en poupe depuis quelques...
Début mars, j’ ai appris qu’ un petit français prénommé Rémy Jegard allait participer à la Barkley. J’ ai décidé de le contacter et de...
Stéphane Brogniart est un ultra trailer atypique. Tout d’ abord dans son approche mystique du trail et ensuite dans son allure peace and love, barbe...
A la fin du mois de mars aura lieu une course mythique : la Barkley marathons. La barkley n’ est pas un ultra trail comme les...
Lucie Jamsin a eu la gentillesse de m’ accorder un peu de son temps pour répondre à quelques questions afin de mieux la connaitre. Vous...
En France, tous les week-end des somptueux trails se déroulent. On peut trés vite succomber à l’ envie de faire toutes les semaines ou presque...
Le trail de la Cote d’ Opale est un évenement qui se déroule courant septembre dans le beau département du Pas de Calais. Si vous...
Le tail le Roc la tour est un des trails de l’ Ardennes méga trail. Cet évenement se déroule fin juin à Les hautes Rivières, petit...