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Test : Collant et manche longue Odlo POW Blackcomb
A l’automne les premiers froids arrivent. Il est temps de se couvrir. Donc quoi de mieux que d’avoir une bonne première couche pour le haut du corps et un...
Test : Altra Olympus 6
Chez Altra, le modèle Olympus est dédié à la longue distance. C’est la chaussure des ultra traileurs et autres amoureux des aventures dépassant les 100 kilomètres. C’est la sixième...
Test : Baouw, l’énergie naturelle et le goût
La marque française BAOUW est présente dans le monde du trail depuis quelques années maintenant. Elle prône le naturel et la saveur. D’ailleurs la marque a dans ses rangs...
Test : Asics MetaFuji trail
C’est lors de l’UTMB à Chamonix que la marque japonaise Asics a fait la présentation de la nouvelle Metafuji trail. Le modèle a été pensé par la champion espagnol...
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Hiver : Que doit faire le traileur ?
La saison est terminée et vous avez déjà hâte de reprendre et de vous lancer dans des nouveaux challenges. En plus, à peine la saison finie, il faut déjà...
Bien préparer sa nouvelle saison en trail
La fin d’ année approche et les bornes ont du s’ accumuler dans vos belles gambettes. Il est peut être temps d’ en prendre un peu soin. Alors que...
Trail et entrainement « low glycogen »
Le trail est l’ un des sports d’ endurance par excellence au même titre que le vélo ou le triathlon. Je suis sur qu’ avant une épreuve longue vous essayez...
Entrainez-vous en pensant T.R.A.I.L.E.R .
Pour être performant en trail ou tout simplement, pour se faire plaisir, il faut un minimum de structure dans sa méthode d’ entrainement. Alors quoi de plus simple que...
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Bienvenue sur mon blog spécialisé sur le Trail.
Passionné par ce sport depuis 5 ans, je souhaite partager avec vous mes experiences et mes connaissances.
On the road again ! -
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NÄAK : la nutrition au service des ultra-traileurs
C’est au Canada que NÄAK a vu le jour. Deux amis amoureux des sports d’endurance se sont rendu compte que la nutrition sportive qui leur était proposée ne répondait...
Test : barres Powerbar Natural
Powerbar est une marque de nutrition sportive présente sur le marché depuis de nombreuses années maintenant. Sa gamme de produits est très riche et variée. De plus, elle ne...
Nutrition sportive : POWER BAR
La marque POWER BAR propose depuis de nombreuses années une large gamme de produits énergétiques pour la pratique sportive. Au fil du temps, POWER BAR a développé des produits...
Test : Punchpower : 100% Bio et Made in France
La marque française Punchpower est sur le marché de la nutrition sportive depuis plus de 20 ans. Cela montre à quel point, elle possède une forte expérience dans ce...